allora
tu vai a vedere il video che vuoi
quando sei nella pagina vai a guardare l'html della pagina
scorrendo il codice (o facendo cerca) troverai questa stringa
<embed src="templates/flash/flashintro_1.swf" quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="336"></embed>
(basta che cerchi il tag "embed")
ora a quel codice aggiungi l'indirizzo del sito
www.dsonline.tv/
davanti all'indirizzo del file (quello che appare tra apici "" dopo src= )
quindi il codice verrà così
<embed src="http://www.dsonline.tv/templates/flash/flashintro_1.swf" quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="336"></embed>
lo copi e lo metti nel tuo forum....
se invece vuoi collegare direttamente al video usa solo l'indirizzo completo quello del src= + l'indirizzo del sito
www.dsonline.tv/templates/flash/flashintro_1.swf